TRX մարզումը հայտնի ֆիթնես ծրագիր է, որն օգտագործում է կախվածության վրա մարզումներ՝ ուժը, հավասարակշռությունը, ճկունությունը և մարմնի կորիզի կայունությունը զարգացնելու համար: Ծրագիրը ներառում է մարզումների բազմազան տեսանյութեր, որոնք հասանելի են հեռարձակման համար TRX Training կայքում, YouTube-ում և Vimeo-ում: Չնայած հեռարձակումը հարմար է, այն կարող է հնարավոր կամ ցանկալի չլինել բոլոր իրավիճակներում, ինչպիսիք են… Կարդալ ավելին >>