TRX Training-ը ֆիթնեսի հանրաճանաչ ծրագիր է, որն օգտագործում է կախովի մարզումներ՝ զարգացնելու ուժը, հավասարակշռությունը, ճկունությունը և հիմնական կայունությունը: Ծրագիրը ներառում է մարզման տեսահոլովակներ, որոնք հասանելի են TRX Training կայքում, YouTube-ում և Vimeo-ում: Թեև հոսքը հարմար է, դա հնարավոր է կամ ցանկալի չէ բոլոր իրավիճակներում, օրինակ Կարդալ ավելին >>
10 մայիսի, 2023 թ